如今的牙線各式各樣，為不同的人不同的特點(diǎn)和喜好而制。對(duì)于牙齦容易上火或有口氣的朋友，可以選擇添加薄荷或其他香料的牙線，或添加氟化物及其他抗菌成分的牙線，能夠抗菌消炎。而如果是牙間縫隙非常緊密，一般牙線不容易通過(guò)的，則可選用上蠟的牙線。對(duì)于有些不太習(xí)慣用手直接使用牙線的情況又怎么辦呢？這時(shí)，汕頭口腔醫(yī)療中心的醫(yī)生們就建議選用帶有牙線架的牙線更方便使用。
 

       那應(yīng)該如何正確使用牙線呢？

       1、截取約45公分長(zhǎng)的牙線。
       2、牙線的一端纏繞在一手的中指第二指節(jié)，約兩三圈，可固定牙線即可。然后在距離約25公分的地方，再將牙線纏繞在另一手的中指第二指節(jié)上，同樣地纏繞兩三圈。如此一邊松一圈，一邊再繞一圈，便可輪流使用干凈的區(qū)段。
       3、雙手旳中指、無(wú)名指與小指握緊拳心，拇指與食指打直，若小孩玩槍狀。
       4、此時(shí)，把手掌翻轉(zhuǎn)使掌心向外，二拇指向內(nèi)并互相接觸并使二拇指與二食指呈直角四方，看看可否把牙線繃緊。如果可以，牙線在中指間的長(zhǎng)度就對(duì)了。如果不能，可再調(diào)整。
       5、拇指比“贊”的手勢(shì)，食指朝上，一個(gè)手的拇指與另一手的食指一起繃緊牙線，且通過(guò)手指頭多肉的地方，使牙線在二手指頭間約一公分，同時(shí)此二手指為打直的，指甲對(duì)指甲。
       6、把牙線帶進(jìn)牙縫，并沿牙齒滑進(jìn)牙齒與牙齦交接的縫內(nèi)，遇到自然的阻力為止。然后將牙線繃緊牙齒的面，并作上下運(yùn)動(dòng)。
       7、刮一邊的牙面后，再刮同一牙縫的另一個(gè)牙面。
       8、牙線刮牙面時(shí)，要繃緊牙齒的面，且略成C形。使牙線的接觸面積能涵蓋整個(gè)鄰接面。
       9、當(dāng)開始練習(xí)牙線時(shí)，由正中開始，然后循序向后牙移動(dòng)，直到_后一顆牙的_后一面為止。換句話說(shuō)，由_容易得要領(lǐng)的前牙慢慢地往后牙移動(dòng)。
       10、操作右邊前牙區(qū)時(shí)，用右手拇指。左邊前牙區(qū)時(shí)，則用左手拇指。這樣比較順手。
       11、當(dāng)拇指與食指的搭配做到嘴角時(shí)，拇指便漸感不便。此時(shí)，可用食指來(lái)取代該拇指，即用兩食指的搭配，牙線在兩食指間保持1-2公分，一個(gè)食指在牙齒的內(nèi)邊，另一食指在牙齒的外邊。并同時(shí)把臉頰撐開，這樣不但容易進(jìn)入后牙區(qū)，且不傷害嘴角。
       12、下頜前牙，仍為一拇指與一食指的搭配，此時(shí)食指調(diào)整為由上向下，其要領(lǐng)為該食指手的手臂抬高。下頜的后牙區(qū)，與上頜一樣，用兩個(gè)食指的搭配。

       那么牙線比牙簽好在哪里呢？

       
       注意事項(xiàng)：

       1.牙線放入牙縫時(shí)要慢慢滑動(dòng)住放，以免太過(guò)用力傷害到牙齦。

       2.牙線_好是每天晚飯后使用一次，用的過(guò)多對(duì)牙齒也有傷害。

       3.牙線并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。

       4.牙線是一次性的用品，用后請(qǐng)不要再次使用。
 

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