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那些即使牙醫(yī)沒告訴你，看牙后也要注意的事

作者：管理員　　來源：　　時間：2020-04-03 16:03:16　　閱讀量：

在做完口腔治療后，你的牙醫(yī)通常會口頭叮囑一些治療后注意事項，醫(yī)療服務(wù)做得更好的，還會給你一些紙質(zhì)或電子版的術(shù)后注意方便回家后查看。

然而接診的患者多了，牙醫(yī)們也會遇到一些哭笑不得的問題，比如——“醫(yī)生你讓我別劇烈運動，我沒劇烈啊，我就去游了1小時泳”、“醫(yī)生你跟我說別吐口水，我沒啊，但我這不是見到男朋友太激動，親了幾下而已”、“醫(yī)生你讓我別咬硬的東西，我沒有啊，啃了點排骨而已”……

對于此類問題，臨床經(jīng)驗豐富的陳醫(yī)生為大家整理了幾個常見術(shù)后醫(yī)囑的詳細說明：

1、不劇烈運動

拔牙后，醫(yī)生都會囑咐你避免劇烈運動，那到底什么叫劇烈運動？

劇烈運動并不一定指的是某一項運動。一般情況下，如果你身體情況良好，像跑步30分鐘跑了2000米以上、還有打了半小時以上的籃球或者踢了半小時以上的足球、打了一個多小時的羽毛球或者跳了40多分鐘的健身操，以及連續(xù)游泳超過半個小時以上都可以算得上是劇烈的運動了。但是每個人的標準是不同的，一般來說，當人每分鐘心跳超過120次，及自己感受到呼吸有困難，這時表示運動應(yīng)該是已經(jīng)達到極限了。

像游泳之類的運動，即使時間控制得再短，動作控制得再和緩，在拔牙后也一般建議暫時不要進行，因為水池的水內(nèi)細菌較多，導致傷口的感染。

2、不吮吸拔牙創(chuàng)口

通常拔牙后24~48小時內(nèi)，創(chuàng)口的血液會凝結(jié)成血凝塊，這個血凝塊可以幫助傷口愈合，醫(yī)生會建議你48小時內(nèi)不要吮吸傷口及吐口水、吐痰等，但不僅僅是這些，嘬啊吸啊等會讓口腔內(nèi)形成負壓的動作都有可能會破壞血凝塊及影響傷口愈合，應(yīng)該禁止。請停止吸田螺、激吻、抽煙等等一系列不當?shù)陌窝佬g(shù)后行為。

3、避免啃咬硬物

很多患者在聽到醫(yī)生交代說避免咬硬物時，都會承諾一定做到，然而他們對硬物的理解是只有核桃、啤酒瓶蓋這類表面堅硬物體。其實像硬糖果、螃蟹、堅果、骨頭等都應(yīng)該避免在術(shù)后食用。

4、注意口腔衛(wèi)生

醫(yī)生讓你注意口腔衛(wèi)生，是希望你用正確的方法早晚刷牙、飯后漱口、使用牙線清潔牙縫并定期檢查你的牙齒，不要因為醫(yī)生叮囑你說要注意口腔衛(wèi)生就每天瘋狂用力橫向刷牙，衛(wèi)不衛(wèi)生還不一定，但這么鋸法，楔狀缺損的修復你就一定要趕緊時間了解下了。

除了以上幾點常見的“理解不透測”之外，還需要你多跟醫(yī)生溝通，有疑慮或疑惑要及時詢問醫(yī)生或助理，做到嚴格并正確地遵醫(yī)囑執(zhí)行。

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那些即使牙醫(yī)沒告訴你，看牙后也要注意的事