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          口腔衛(wèi)生不做好,堪比垃圾桶

          作者:袁曉鋒  來源:  時(shí)間:2021-04-02 16:34:44  閱讀量:
          你每天都有好好刷牙嗎?每天刷牙幾次呢?每次刷牙多長時(shí)間呢?有沒有用正確的刷牙方式呢?除了用牙刷外還有配合其它工具清潔牙齒和口腔嗎?

          就算以上的步驟你都做到了,其實(shí)口腔也只是比絕大多數(shù)的人干凈一點(diǎn),如果真的想給口腔環(huán)境做個(gè)大掃除,建議每年1-2次的定期洗牙,可以提前預(yù)防許多口腔疾病。而如果連以上那些步驟都做不到的話,那可想而知,你的口腔有多臟,說是裝了一個(gè)垃圾桶都不為過。

          口腔中的“臟”主要在它——牙菌斑。牙菌斑(又稱牙垢)是在牙齒表面逐漸沉積的生物薄膜,由食物殘?jiān)?、脫落的口腔上皮?xì)胞、唾液和細(xì)菌構(gòu)成??梢岳斫鉃椴煌?xì)菌組成的“細(xì)菌團(tuán)體”,牢固地定居在牙縫和牙齒表面上。牙菌斑中的細(xì)菌主要是正常口腔內(nèi)存在的鏈球菌、厭氧菌等。

          要知道,正常健康人的每一克牙垢中就可以找出100億個(gè)細(xì)菌,而且牙菌斑還是部分常見口腔疾病的始作俑者,這里面就包括了齲齒和牙周疾病。

          留在牙齒上的食物殘?jiān)?、不良的口腔衛(wèi)生都會(huì)加劇牙菌斑的聚集。當(dāng)牙菌斑堆積到一定厚度之后就會(huì)開始產(chǎn)生酸,腐蝕我們牙齒表面的礦物成分,造成牙齒脫礦,促進(jìn)齲齒的形成;而在壓根處堆積的牙菌斑也會(huì)刺激牙齦,導(dǎo)致牙周炎等牙周疾病。

          所以大家一定要做好口腔衛(wèi)生,預(yù)防口腔疾病,還自己的口腔一個(gè)健康良好的環(huán)境。


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