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          糖尿病患者的口腔護(hù)理指南:守護(hù)健康,提升幸福感

          作者:楊曉燕  來源:  時(shí)間:2024-11-14 17:48:48  閱讀量:
          2024年11月14日是第18個(gè)聯(lián)合國糖尿病日,今年聯(lián)合國糖尿病日的主題是“糖尿病與幸福感”,旨在呼吁將糖尿病患者的整體幸福感置于護(hù)理的核心,進(jìn)一步提升糖尿病患者的生活質(zhì)量。
           
          對(duì)于糖尿病患者而言,除了日常的血糖監(jiān)測和藥物治療外,口腔健康同樣不容忽視。今天,我們就來聊聊糖尿病患者如何科學(xué)地進(jìn)行口腔護(hù)理,讓口腔健康成為提升幸福感的重要一環(huán)。
           
          糖尿病與口腔健康的緊密聯(lián)系
           
          糖尿病是一種慢性、全身性、代謝性、進(jìn)展性疾病,以血糖升高為特征。其與口腔健康之間還存在著密切的聯(lián)系。
           
          《中國2型糖尿病防治指南》指出,糖尿病患者的唾液量減少、流率減慢,唾液內(nèi)葡萄糖濃度升高,唾液 pH 值下降,使口腔的自潔力下降,口腔內(nèi)環(huán)境改變,容易引起各種病原微生物的滋生和繁殖,導(dǎo)致口腔發(fā)生多種疾病如舌炎、口腔黏膜炎、齲病等。 另外,糖尿病患者有著特異性的血管病變,可造成牙齦等口腔組織缺血缺氧,血管內(nèi)皮損傷,也就更容易受到細(xì)菌及毒素的侵襲。
           
          糖尿病口腔疾病的種類
          1、口腔黏膜病變:糖尿病患者唾液減少,由于口腔黏膜干燥,自潔能力下降,容易受到微生物侵入,臨床多見感染性口炎、口腔白色念珠菌病。
          2、齲齒:糖尿病患者唾液質(zhì)和量發(fā)生改變,自潔能力下降,助長菌斑形成和黏附在牙齒表面上,從而增加了齲齒的風(fēng)險(xiǎn)。
          3、牙齦炎和牙周炎:高血糖狀態(tài)下,牙齦組織抵抗力下降,容易受到細(xì)菌感染,導(dǎo)致牙齦出血、紅腫,嚴(yán)重時(shí)甚至牙齒松動(dòng)和脫落。
          4、 頜骨及頜周感染:糖尿病患者由于免疫機(jī)能下降,頜面部感染一旦發(fā)生,炎癥擴(kuò)展可能更加嚴(yán)重且病變難以愈合。
           
          此外,口腔疾病還可能引發(fā)或加重糖尿病的并發(fā)癥。尤其是牙周狀況的惡化,會(huì)對(duì)系統(tǒng)疾病產(chǎn)生負(fù)面影響。牙周炎導(dǎo)致的慢性炎癥狀態(tài)會(huì)加重胰島素抵抗,影響病人血糖控制。
           
          口腔護(hù)理:糖尿病患者的必修課
           
          口腔組織的慢性感染或炎癥過程可能加劇糖尿病病情,而健康的口腔環(huán)境則有助于減緩糖尿病進(jìn)程。因此,對(duì)于糖尿病患者而言,良好的口腔護(hù)理不僅有助于維護(hù)口腔健康,還能對(duì)糖尿病管理產(chǎn)生積極影響。
           
          汕頭口腔醫(yī)療中心預(yù)防保健中心醫(yī)生提醒,糖尿病患者應(yīng)采取以下具體的口腔護(hù)理措施:
          1、定期監(jiān)測血糖
          保持血糖在理想范圍內(nèi)是預(yù)防口腔并發(fā)癥的首要步驟。良好的血糖控制有助于提高口腔組織的抵抗力。
          2、定期口腔檢查
          每半年或一年進(jìn)行一次口腔檢查,早發(fā)現(xiàn)并治療口腔疾病。這有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在的口腔問題,防止病情惡化。
          3、良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
          每天至少刷牙兩次,使用軟毛、圓頭、設(shè)計(jì)簡單的牙刷,掌握正確的刷牙方法。使用牙線或牙縫刷清除牙縫中的食物殘?jiān)脱谰?。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有抑菌作用的漱口液。
          4、合理飲食
          減少高糖和酸性食物的攝入,避免對(duì)牙齒造成損害。同時(shí),保持均衡的飲食,有助于維持血糖穩(wěn)定。
          5、避免口腔損傷
          糖尿病患者應(yīng)盡量避免口腔損傷,如吃過燙的食物或使用利器損傷口腔。這些損傷可能導(dǎo)致愈合困難,給生活帶來困擾。
          6、定期潔牙、及時(shí)修復(fù)
          在醫(yī)生指導(dǎo)下,定期進(jìn)行潔牙治療,去除牙石和不良修復(fù)體。對(duì)于佩戴義齒的患者,應(yīng)定期清洗義齒,必要時(shí)使用專門清洗液,以減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
          7、積極控制口腔炎癥
          一旦發(fā)現(xiàn)牙齦炎、頜面部感染等口腔炎癥,應(yīng)積極控制,防止炎癥進(jìn)一步蔓延導(dǎo)致病情惡化。
           
          作為糖尿病患者,我們應(yīng)該將口腔護(hù)理納入日常護(hù)理的重要一環(huán)。用科學(xué)的方法守護(hù)口腔健康,讓口腔健康成為提升幸福感的重要武器。通過采取科學(xué)的口腔護(hù)理措施,不僅可以維護(hù)口腔健康,還能對(duì)糖尿病管理產(chǎn)生積極影響。在今年的聯(lián)合國糖尿病日,讓我們共同關(guān)注糖尿病患者的整體幸福感,用實(shí)際行動(dòng)為他們創(chuàng)造一個(gè)更加健康、快樂的生活環(huán)境。
           
          參考文獻(xiàn)
          [1]中國2型糖尿病防治指南(2013年版) [J]. 中國糖尿病雜志, 2014, 22 (08): 2-42.
          [2]梁瑋,趙慧華. 糖尿病與口腔疾病互為因果的臨床研究進(jìn)展 [J]. 護(hù)理研究, 2019, 33 (01): 50-53.

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