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          為什么要定期洗牙?

          作者:張維賢  來源:  時(shí)間:2018-12-25 08:21:01  閱讀量:
                洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健,很多人每年一至兩次定期去口腔醫(yī)院洗牙。洗牙之后,如果發(fā)現(xiàn)牙周病,牙醫(yī)會(huì)及時(shí)進(jìn)行治療,以保持口腔健康。為什么定期洗牙呢?日常護(hù)牙健齒又有哪些方法?

          為什么要洗牙?

                人們吃各種食物時(shí),會(huì)在牙面上留下痕跡,這些痕跡單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的,久而久之就形成了牙結(jié)石、色素等頑固的牙垢。牙垢是引發(fā)牙周病的主要原因,牙周病引起牙齦發(fā)炎、出血和口腔異味,嚴(yán)重時(shí)使患者的牙齒松動(dòng)、移位甚至脫落。
                人們俗稱的“洗牙”,醫(yī)學(xué)術(shù)語稱為“潔治”。所謂“潔”,就是去掉牙面的細(xì)菌、牙石、色素等牙垢;而“治”則是治療牙周病的基本方法之一。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況。洗牙的主要目是為了防治口腔疾病,而不是單純?yōu)榱撕每础?br />
          如何正確保護(hù)牙齒
          1、正確漱口

                漱口是一種簡(jiǎn)便易行的辦法,由于刷牙不能夠隨時(shí)隨地進(jìn)行,但漱口就簡(jiǎn)單多了,飯后漱口可以將剛剛附著在牙齒外表尚未被細(xì)菌發(fā)酵的食物殘?jiān)鼪_掉,減少了牙病發(fā)作的時(shí)機(jī),同時(shí)漱口還能防口臭,使口腔清潔舒適。正確的漱口方式:將漱口水含在嘴里,后牙咬緊,應(yīng)用唇頰部,也就是腮幫子的肌肉運(yùn)動(dòng),使漱口水經(jīng)過牙縫才干到達(dá)漱口的作用。

          2、刷牙

                順牙豎刷法:將牙刷毛放在牙齦緣,刷毛指向牙根方向與牙面成45度角,轉(zhuǎn)動(dòng)牙刷使刷毛順著牙縫豎刷。

          3、飲食健齒

                生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或許蘋果在被咀嚼的時(shí)分,在牙齒外表進(jìn)行摩擦,會(huì)起到清潔牙齒的作用。少吃零食,特別是碳水化合物食品,糖分可以轉(zhuǎn)化為酸,而酸能夠毀壞牙齒外表的釉質(zhì)。

          4、平常重頤養(yǎng),節(jié)前做檢查

                節(jié)日時(shí)期吃喝、熬夜、玩樂都容易使身體防御機(jī)制降低,以前就患有蛀牙、牙髓炎、牙周病的人就能夠發(fā)現(xiàn)。

                牙齒將伴隨人的一生,愛牙護(hù)牙,請(qǐng)定期為牙齒做清潔。
           

          【文章為科普用途,非宣傳目的,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載,醫(yī)療內(nèi)容請(qǐng)以醫(yī)生診斷為準(zhǔn),部分配圖來源互聯(lián)網(wǎng)開放平臺(tái),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除】

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