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          缺少哪種維生素容易患口腔潰瘍?

          作者:張維賢  來源:  時間:2019-04-17 09:48:47  閱讀量:
                當(dāng)人體缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等,維生素B2不足時,會引發(fā)口角炎,特別是在皮膚和黏膜上出現(xiàn)癥狀,維生素B6和脂肪的代謝有關(guān),B6不足時會引起脂溢性皮膚炎。很多口腔潰瘍的發(fā)生與B族維生素缺乏有關(guān),特別是維生素B等。
                口腔潰瘍在口腔疾病當(dāng)中的發(fā)病率僅次于齲齒和牙周病,占口腔疾病的第三位,也是_常見的口腔黏膜疾病。缺乏維生素是導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的一種原因,體內(nèi)缺鐵、鋅也會造成口腔潰瘍,對于因缺乏維生素和微量元素而導(dǎo)致的口腔潰瘍_好的治療方法就是補充必要的維生素和微量元素。
                口腔潰瘍也是身體虛弱的信號,所以在治療的過程中,也應(yīng)注意改善體質(zhì),增強免疫功能。牙科醫(yī)生建議,日常生活中應(yīng)做到主食粗細搭配、葷素搭配,多進食糙米、瘦肉、奶類、硬果類食物。如果有吃素的習(xí)慣,或者有女孩子正在節(jié)食減肥,應(yīng)注意進食豆類制品和蛋類制品,并每日補充復(fù)合維生素B族藥物制劑等。

                都說口腔潰瘍沒法治,如果口腔潰瘍發(fā)作,可以通過什么方式緩解癥狀嗎?
                1、建議口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用復(fù)合維生素b,平常一定要多喝水。
                2、多吃蔬菜,不要吃味精雞精,因為這會造成鋅的排除增加,鋅的缺乏也會導(dǎo)致病癥。
                3、建議禁煙,酒,辛辣食物。
           

                患了口腔潰瘍,可多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、纖維素類的新鮮食物,注意勞逸結(jié)合,去除誘發(fā)因素以減少復(fù)發(fā)。維生素B族缺乏容易引起口腔潰瘍,所以,口腔潰瘍患者要多補充維生素B族食物。盡量吃清淡的飲食,多吃蔬菜、水果可以清理腸胃,有助于保持大便通暢,少食辛辣、厚味的有刺激作用的食品。

          【文章為科普用途,非宣傳目的,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載,醫(yī)療內(nèi)容請以醫(yī)生診斷為準,部分配圖來源互聯(lián)網(wǎng)開放平臺,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除】

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